муниципального договора, каждый четверг на базе Спортивного
ледового комплекса «Арктика» для студентов ГБП ОУ «Савеловский
колледж» проводятся катания на коньках. Целями данного
мероприятия являются:
— формирование среди студентов ценностей здорового
образа жизни;
— стимулирование создания и реализации в
образовательном процессе проектов, направленных на пропаганду
здорового образа жизни;
— развитие физкультурно-оздоровительной и спортивной
работы.
Занятия в ледовом комплексе «Арктика» формируют у
студентов различные качества, например:
— Укрепление мышц. Регулярные занятия укрепляют
четырёхглавую мышцу бедра, ягодичную, икроножную мышцы и
мышцы стоп. Также задействуются мышцы брюшного пресса,
спины, живота и выпрямляется позвоночник.
— Развитие способности к быстрой реакции и
внимательности. При выполнении упражнений, требующих
концентрации и контроля тела, повышается работоспособность и
выносливость.
— Укрепление вестибулярного аппарата. При выполнении
вращательных элементов прогрессируют навыки балансировки.
— Выработка усидчивости и скрупулёзности.
Систематические занятия требуют соблюдения рабочего графика, а
значит, дисциплины.
— Эстетическое восприятие. Большинство студентов
считают, что фигурное катание влияет на эстетическое восприятие
действительности.
Таким образом, на занятиях в ледовом комплексе «Арктика»
реализуются оздоровительная, эстетическая и воспитательная
функции, что способствует внутреннему росту студентов.
Путешествие в тысячу миль начинается с одного шага.
МудростьЛао-цзы